Каша геркулесовая на воде и молоке рецепт пошагово
Овсяная каша на молоке
Геркулесовая каша очень полезная во всех смыслах и готовить ее можно двумя способами — на воде или на молоке. Мы приготовили два отличных классических рецепта этой каши. Каша»Геркулес», это здоровье и долголетие. Без этой каши не дня не мог прожить знаменитый сыщик Лондона Шерлок Холмс, рекомендую и вам последовать его пристрастию и приготовить вкусную кашу. Этот вариант геркулесовой каши считается классикой английских завтраков, это тарелка чистого здоровья которое еще и несет заряд сытости до самого обеда. Овсяная каша на воде является диетическим продуктом если в нее не добавлять сахар и соль, она предотвращает даже гипертонию.
Съесть на завтрак овсяную кашу — правильное решение. Это полезное и простое блюдо, которое подходит даже для диетического рациона. Сама овсянка представляет собой разрезанные и расплющенные зерна овса, в котором содержится большой набор витаминов А, Е, К, группы В , микроэлементов железо, кальций, калий, магний, фосфор, марганец , аскорбиновая и фолиевая кислота. Такой состав делает овсяные хлопья продуктом на все случаи жизни. Для детей и взрослых, заботящихся о здоровом питании или просто не желающим тратить по утрам много времени на готовку. А еще вкуснее, полезнее и сытнее это блюдо получается, если сделать его с молоком.
- Ингредиенты
- Впервые такая вкусная овсянка получилась У меня не получилось быстро сварить, минут вышло у меня. У меня что-то получилось не знаю съедобно или нет.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Геркулесовая каша на молоке - это вкус детства! Но в диетическом варианте ее можно приготовить и на воде.
- Всегда беру хлопья быстрого приготовления и готовлю по вашему рецепту небольшие порции.
- Автор: Елена, Читатель и автор Food.
- Существует столько рецептов геркулесовой каши, что каждый день ее можно готовить по-новому. И, таким образом, у вас на столе всегда будет вкусный, полезный и разнообразный завтрак.
Пошаговые рецепты с фото. Рецепт овсяной каши на молоке и воде, как в детском саду. Способов приготовления овсянки довольно много, и у каждой хозяйки свой, самый лучший.
