Как сделать щелочную среду в организме
Я, конечно, слышала про щелочные диеты, но так как лишнего веса у меня нет, то в подробности не вникала. Но, оказывается щелочная диета нужна не только для того, чтобы сбросить лишний вес. Кислотно-щелочной баланс играет огромную роль для организма.
Как ощелачивать свой организм. Щелочные продукты питания
Прежде всего необходимо уяснить, чем отличаются щелочные продукты от кислотных. Как поясняют диетологи, человеческий организм имеет щелочную среду и должен оставаться таковым. Но из-за потребления обработанной и нездоровой пищи, нарушается кислотно-щелочной баланс человеческого тела. Это приводит к нарушению работы иммунной системы. Вызывает различные заболевания, включая ожирение, болезни сердца и даже рак.
Бесплатная доставка от рублей. Энциклопедия воды. Польза щелочной воды. Шевченко Н.
- регистрация
- Можете ли вы себе представить, что развитие многих болезней зависит от одной причины? Многие специалисты диетологи и фитотерапевты эту скрытую опасность теперь обозначают двумя словами: кислота и щелочь.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Соотношение кислоты и щелочи в любой жидкости называется кислотно-щелочным балансом.
- Польза щелочных продуктов
- В теории это работает так: люди измеряют уровень кислотности своего организма pH мочи и на основе результата выбирают рацион — отказываются от продуктов, которые "закисляют" организм. Научных доказательств эффективности такой диеты нет, но добиться снижения веса возможно, потому что люди отказываются от процесованых продуктов и алкоголя.
- Этот диетический подход направлен на потребление продуктов, оказывающих подщелачивающее воздействие на организм, с целью сбалансировать уровень pH в крови».
- Приверженцы щелочного питания должны выбирать пищу с учетом кислотно-щелочного баланса своего организма.
Кислотно-щелочное равновесие в крови человека является одним из самых стабильных параметров, поддерживающее кислые и щелочные компоненты в определенном равновесии в очень узких границах. Кислотность жидкостей внутри человеческого организма в норме совпадает с кислотностью крови и находится в пределах от 7,35 до 7,45 pH. Даже небольшой сдвиг от указанных пределов может привести к тяжелой патологии. При сдвиге в кислотную сторону возникает состояние, называемое ацидозом, в щелочную — алколозом.