Салаты из сырых овощей рецепт
Завершение главных зимних праздников — отличный повод задуматься о том, что весна не за горами и самое время начать готовить к ее приходу свой организм. Как говорят эксперты, одними физическими нагрузками справиться с лишними накопленными килограммами не получится. Огромный плюс этого рецепта в его приготовлении.
Салат из сырых овощей фото
Этот необычный салат напоминает пасту. Только вместо макарон — тонкие полоски цукини. С помощью тёрки-шинковки или другого приспособления нарежьте цукини тонкими длинными полосками. Смешайте их с оливковым маслом и специями и оставьте мариноваться на 15 минут. Затем добавьте к цукини разрезанные пополам помидоры и сыр, листья базилика и уксус и хорошо перемешайте.
Рецепт салата из сырых овощей очень простой, я бы даже сказал примитивный. Но это блюдо наполнено огромным смыслом, и я постараюсь донести его до Вас. Этот салат можно приготовить в качестве закуски или гарнира на каждый день, но узнал я о нём впервые именно на праздничном столе. Но об этом позже. Вдохновил меня на приготовление салата, Дмитрий. Который, угостил меня овощами.
- Приготовление салата из сырых овощей:
- Когда кто-то произносит слово «овощи», мне сразу вспоминается ярмарка из фильма «Кубанские казаки», овощи, горками выложенные на лотках, яркие, зрелые, налитые солнцем и летом, румяные казачки, наперебой предлагающие свой товар.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Категория: блюда из овощей.
- Ингредиенты
- Лучший способ приготовить блюдо из свежих летних овощей — это подать их сырыми.
- Крупно нарезать помидоры и сладкий перец, предварительно удалив семена. Лук мелко нарезать.
- Подготовленные сырые морковь и репу, сельдерей или петрушку нарезают тонкой соломкой, свежие огурцы и помидоры - тонкими ломтиками, капусту шинкуют Овощи перемешивают и при отпуске поливают сметаной или майонезом. В салат можно добавить нарезанный сладкий перец г на порцию массой нетто , соответственно изменив выход порции.
- Пищевая ценность блюда
- Январь 23,
- Приветствую, дорогие читатели.
- Это нежный, абсолютно девчачий гарнир, главное, чтобы свекла и морковка были не кормовые, а сочные и сладкие. Мята здесь отлично работает, и если порвать ее руками, то ароматические масла из листочков.
Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты. Не хочу хвастаться, но идея этого салата полностью моя, хотя и не отрицаю, что подобное где-то уже и было. Думаю, такой эффектный салат поможет разнообразить ваш Новогодний стол. Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей. Я заметила, что при наличии на столе сытных мясных и рыбных салатов, этот салат пользуется повышенным спросом: вечер ещё в самом разгаре, а овощной салат уже исчез. Казалось бы, самые простые составляющие: капуста, помидор, лук, сладкий перец, а вот что-то в нем привлекает.