Амур запеченный в духовке с овощами рецепт
Белый амур, запечённый с овощами
Вместо помидоров в масле можно взять сушеные и добавить их в оливковую заправку. Следующая точка на нашей карте — Италия, родина пасты, пиццы, лазаньи, равиоли. Неудивительно, что после «итальянских каникул» многим сложно влезть в старые вещи. Но выход есть. Орсотен Слим и сайт.
Запеченный амур в духовке, несмотря на свое необычное название, готовится быстро и просто. Приготовление путем запекания позволяет сохранить в продукте все полезные вещества: витамины А, Е, С и В, а также микроэлементы, такие как кальций, калий, магний, натрий и, конечно же, фосфор. А еще эта рыба семейства карповых — низкокалорийный и диетический продукт. Такое блюдо превосходно подойдет для романтического ужина или для людей, которые стараются контролировать свой вес. Мясо у амура жирное, плотное и сочное, с малым количеством крупных костей. Также печень рыбы славится жирностью и крупным размером, а рецептов приготовления блюд из печени не меньше, чем из самой рыбы.
- Состав / Ингредиенты:
- Запеченный амур с овощами Запеченный амур с овощами - это классическое русское блюдо, которое сочетает в себе свежесть рыбы и аромат овощей.
- Белый амур, это очень вкусная рыба, готовить его не сложно и интересно. Существует очень много блюд и рецептов приготовления этой рыбы, сегодня мы рассмотрим несколько способов приготовления в духовке.
- Вкусные рецепты. Необыкновенно вкусные и простые рецепты приготовления амура в духовке, которые покорят ваши вкусовые рецепторы!
- Описание приготовления:
- Моё почтение, коллеги по увлечению! Стараюсь расширить видовой состав рыб, из которых готовил блюда, и новым стал белый амур, пойманный мною 8 августа в пруду у друга.
- Вкусная полезная рыба, запечённая в духовке.
- Белый амур в духовке — это аппетитное второе блюдо для вашего семейного стола.
| 420 | Ингредиенты: амур — 1 шт. Рецепты на каждый день. | |
| 115 | Елена Мусулега Поваренок 5 уровня. Вкусный запеченный амур с овощами и кунжутными семенами в духовке. | |
| 42 | В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. |
Белый амур — ценная промысловая рыба семейства карповых. Обладает белой плотной мякотью с достаточным количеством жира и отличными вкусовыми качествами. В духовке эта рыбка с картофелем готовится очень просто и быстро.
